Utilizzare lenti a contatto durante le attività sportive migliora le prestazioni: le lenti aumentano l’acutezza visiva e perfezionano il campo visivo. Qualunque tipo di sport richiede notevoli abilità visive: dalla sensibilità al contrasto, all'acutezza visiva dinamica, alla flessibilità della messa a fuoco. Inoltre mentre si praticano sport (soprattutto all'aperto) numerosi i fattori possono influenzare negativamente la vista: luce solare, luci abbaglianti, riverbero, vento, polvere. Proprio per contrastarli si è spesso portati a strizzare gli occhi affaticando la vista e riducendo la concentrazione visiva. Strizzare gli occhi, inoltre, provoca la riduzione del numero di ammiccamenti con conseguente secchezza oculare.

L'uso delle lenti a contatto durante lo sport può essere d'aiuto per risolvere tali problemi. Oggi gli atleti con disturbi visivi non sono costretti ad utilizzare occhiali che possono essere scomodi e pericolosi, ma possono contare anche sulle lenti a contatto. I disturbi visivi e le esigenze variano da persona a persona, a seconda dell'attività fisica praticata. Si deve scegliere la lente più adatta alle varie discipline tenendo presente che è sempre bene rivolgersi ad un optometrista esperto.

per gli sport di contatto
La lente morbida non si perde facilmente anche durante sport che prevedono scontri con l’avversario, o contatti con oggetti come il colpo di testa nel calcio. È quindi ideale per le attività che richiedono maggiore stabilità della lente come boxe, basket, arti marziali.

per gli sport acquatici
Le lenti morbide sono da preferire anche negli sport di immersione perché non consentono la formazione di bolle d'aria tra lente e occhio. Inoltre le lenti “usa e getta” abbassano il rischio di infezioni oculari causate dai microorganismi presenti nell’acqua.

per gli sport invernali
Anche per gli sport invernali come sci e snowboard sono ottime le lenti morbide: in ambienti freddi esse vengono sopportate più facilmente anche da persone che di solito trovano difficoltà a tollerarle; è comunque consigliabile associare ad esse un occhiale leggero con lenti filtranti ai raggi solari che protegga anche dal freddo e dal vento.

Lenti morbide siliconate per il tennis e il golf
Per tennis e golf esistono specifiche lenti morbide siliconate che non si staccano neanche se sottoposte a bruschi movimenti ed evidenziano il colore della pallina.

Lenti rigide per gli sport di precisione
Le lenti rigide offrendo un’alta acuità visiva sono ideali per sport che richiedono precisione, come il tiro al volo, con l’arco, il golf. Le lenti più adatte sono quelle multifocali, che consentono di vedere perfettamente in ogni occasione.

Lenti semirigide per gli sport d'alta quota
Durante le attività sportive in alta quota, le lenti ad alto contenuto idrico, come le semirigide ad alto grado di permeabilità all’ossigeno, proprio a causa della forte riduzione di ossigeno in montagna, offrono il migliore compromesso tra qualità e durata. Per escursionismo e scalata esistono lenti colorate con un particolare grado di assorbimento dei raggi solari, che però proteggono dai raggi dannosi solo la cornea.