Per l’Organizzazione Mondiale dell Sanità (OMS) stiamo parlando di una vera e propria piaga per tutto il Pianeta: si tratta del tabagismo. Dai dati dell’Organizzazione, infatti, si tratta di una patologia è la maggiore causa di morti evitabili.

L’uso del tabacco approda nel Vecchio Continente dopo la scoperta dell’America, risultando un vero e proprio affare per gli importatori di questa pianta.

Si tratta di una abitudine, il fumare le foglie di questa pianta, che crea problemi sia al sistema muco – ciliare, inoltre l’utilizzo prolungato intacca anche le cellule a livello bronchiali e polmonari, e successivamente contribuendo in maniera concreata ad esporre la persona a correre un rischio tumorale.

E questo riguarda semplicemente il punto di vista delle vie respiratorie, senza per ora voler parlare dell’ostruzione delle vene e dell’invecchiamento della pelle causate dalla nicotina delle sigarette.

Non si devono però demonizzare esclusivamente le sigarette perché anche i sigari e le pipe, con i quali si fuma tabacco meno trattato in maniera chimica, possono causare altre malattie.

Ad esempio l’uso eccessivo del sigaro può causare la displasia labiale.

Chi fa uso di tabacco è sottoposto a due dipendenze differenti: quella fisica e quella psicologica.

La difficoltà nello smettere è proprio qui perché, se le crisi di astinenza da tabacco potrebbero venire attenuate da dei succedanei, quella psicologica è molto più dura da far passare. Per superare la crisi psicologica bisogna trovare delle azioni che contribuiscano a cambiare delle abitudini e dei gesti che oramai sono quotidiani, subendo uno stress che la nostra mente mal digerisce.

Qui, per incentivare a smettere da questo vizio possiamo citare come, a dispetto di anni di “schiavitù” da tabacco, i primi benifici evidenti appaiono dopo poco tempo.

Addirittura, dopo 10 anni senza avvicinarsi al tabacco, l’organismo di una persona è completamente “pulito” senza rischi di complicazioni.

Sfatiamo qui un altro mito: il fumare non corrisponde ad una dieta. Chi fa uso del tabacco ha in media circa 5 kg da un non fumatore, ma non sono questi pochi chilogrammi di differenza a poter pareggiare i grandi rischi di malattia che corre un fumatore.

Nel XXI secolo, proprio per i grandi danni alla salute che il tabagismo può causare, molti Stati cercano di limitare la vendita dei prodotti contenenti il tabacco, senza però proibirne l’utilizzo.